Dr. Indra K. Muhtadi - "dokter plus"
  • Home
    • My Curriculum Vitae
    • Dr. Indra on Media
  • What's New
  • Health & Wellness Influencer & Motivator
    • Retirement Preparation from Health Point of View
    • Stres untuk Hebat
    • Health Topic Seminars
    • The Secret of Healthy Life Style
    • Company Health Management
    • Stop Smoking Course
    • Quality Service Excellent
    • Change Leadership Training and Self Improvement
    • Smile in Assertive Communication
    • Assertive Communication Skills
    • Employee Counseling for Productivity
    • Managerial Skills and Self Leadership Skills
    • Motivation and Job Satisfaction
  • Dr. Indra's Books
    • Book: "SEHAT untuk HEBAT"
    • Book: "STRES untuk HEBAT"
    • Book: "Revolusi Mental"
  • Blog: Medical Articles
    • Blog Index (A to Z)
    • Blog Index (by category)
    • Blog Articles: 2025
    • Blog Articles: 2024
    • Blog Articles: 2023
    • Blog Articles: 2022
    • Blog Articles: 2021
    • Blog Articles: 2020
    • Blog Articles: 2019
    • Blog Articles: 2018
    • Blog Articles: 2017
    • Blog Articles: 2016
    • Blog Articles: 2015
    • Blog Articles: 2014
    • Blog Articles: 2013
    • Blog Articles: 2012
    • Blog Articles: 2011
    • Blog Articles: 2010
  • Health Consultant (Praktek)
    • Location
    • Adult Vaccination
  • Health Tips Video
  • Health Calculator
    • BMI Calculator
    • Advanced BMI Calculator
    • BMI Calculator for Children
    • Ideal Body Weight Calculator
    • Exercise Calorie Calculator
    • Daily Calorie Calculator
    • Liquid Calorie Calculator
  • Health Pictures
  • My Travel and Other Blog
  • ABN Group
  • References & Partners
  • Contact Me

Topik ke-125: “Urinary Incontinence”

14/6/2013

9 Comments

 
Picture
Pendahuluan
Urin adalah produk hasil metabolisme yang akan dibuang dari tubuh manusia. Ginjal sebagai organ yang bertugas menyaring darah menghasilkan urin dan mengalirkannya melewati ureter ke kantung kencing. Kantung kencing mengembang seiring dan terisi dengan urin sampai orang yang bersangkutan buang air kecil. Pada kasus urinary incontinence (inkontinensia urin), urine lolos dari kantung kencing tanpa diperintah oleh orang yang bersangkutan.

Fakta Tentang Urinary Incontinence
  • 13 juta orang di AS hidup dengan urinary incontinence.
  • Terjadi pada 10-35% orang dewasa seluruh dunia, dan 30-60% pada manula.
  • Lebih sering terjadi pada wanita.
  • Tapi 50-70% yang mengalaminya tidak mencari pertolongan medis, dan rata-rata hidup antara 6-9 tahun sebelum akhirnya pergi ke dokter.
  • Zat-zat dalam rokok dapat memperburuk kondisi urinary incontinence karena rokok merusak ginjal.
  • Kopi, teh, soda, coklat, makanan pedas dan asam dapat memperberatnya.
  • Dapat menyebabkan masalah higienitas dan masalah sosial bagi yang menderitanya.
  • Dapat juga menimbulkan penderita beresiko mengalami kulit sekitar inguinal merah dan lecet serta dapat terjadi infeksi saluran kencing

Read More
9 Comments

Topik ke-124: “Kesemutan (Pins and Needles)”

7/6/2013

4 Comments

 
Picture
Pendahuluan
Istilah kesemutan hanya ada di Indonesia, Malaysia, dan Brunei; sementara dalam bahasa Inggris istilahnya adalah pins and needles.  Diberi istilah demikian karena memang rasanya seperti ditusuk ratusan jarum atau seperti digigit ratusan semut.  Kalau dalam istilah kedokteran adalah paresthesia. Istilah paresthesia ini menjelaskan bahwa antara kesemutan dan kebas atau baal terjadi karena mekanisme yang sama. Paresthesia terjadi karena adanya hambatan dari syaraf atau hambatan dari pembuluh darah yang mensuplai darah ke syaraf.  Bila hambatannya tidak terlalu kuat, terjadi kesemutan; namun bila kuat akan terjadi kebas. 

Fakta Tentang Kesemutan
  • Semua orang pernah mengalaminya.
  • Kesemutan bukan merupakan suatu kedaruratan medis, tapi dapat menjadi tanda dari suatu kondisi medis yang berbahaya.
  • Dapat terjadi di seluruh permukaan tubuh manusia yang memiliki syaraf.
  • Biasanya terjadi untuk waktu singkat, tapi dapat juga bertahan hingga berhari-hari.
  • Perempuan lebih sering mengeluh kesemutan di kaki karena sering memakai sepatu yang sempit atau hak tinggi.
  • Makin tua, kasus kesemutan akan semakin sering dirasakan, karena biasanya timbul kondisi-kondisi yang dapat menstimulasi terjadinya kesemutan.

Read More
4 Comments

Topik ke-123: “Metabolic Syndrome”

31/5/2013

1 Comment

 
Picture
Pendahuluan
Istilah metabolic syndrome atau dalam bahasa Indonesianya sindroma metabolik, sudah sangat dikenal bila membahas penyakit-penyakit cardiovascular dan metabolisme.  Istilah lainnya adalah Syndrome X dan dysmetabolic syndrome.  Seperti namanya, sindroma metabolik ini mengacu pada adanya gangguan metabolisme dan penyakit cardiovascular. Karakteristik utama dari sindroma metabolik ini termasuk di dalamnya resistensi insulin, hipertensi, kadar kolesterol darah tinggi, dan peningkatan resiko untuk pembekuan darah.

Fakta-Fakta Tentang Sindroma Metabolik
  • 20-30% dari seluruh populasi penduduk pada negara maju (dan perkotaan di Indonesia) memiliki sindroma metabolik.
  • Di AS 50 juta orang hidup dengan sindroma metabolik.
  • Sebagian besar pasien dengan sindroma metabolik memiliki kelebihan berat badan atau malah obesitas.
  • MS terjadi pada 5% orang dengan berat badan normal, 22% pada orang dengan berat badan overweight, dan 60% pada orang dengan obesitas.
  • Setiap kenaikan 2.5 kg atau lebih berat badan pada dewasa selama setahun, meningkatkan resiko untuk terkena sindroma metabolik sebesar 45%.

Read More
1 Comment

Topik ke-122: “Carpal Tunnel Syndrome”

25/5/2013

118 Comments

 
Picture
Pendahuluan
Carpal Tunnel Syndrome (CTS), atau bila diterjemahkan bebas; Sindroma Terowongan Carpal, adalah iritasi yang terjadi pada syaraf median di pergelangan tangan yang dapat menyebabkan tangan menjadi baal, kesemutan, nyeri, sampai dengan lemah untuk digerakkan.  Keluhan dirasakan terutama pada ibu jari, telunjuk, dan jari tengah dan lebih berat dirasakan pada malam hari.  Syaraf median ini sebelum mencapai tangan harus melalui sebuah terowongan Carpal di daerah pergelangan tangan yang lokasinya ada di tengah-tengah pergelangan tangan kita.

Fakta Tentang CTS
  • Terjadi pada 5% manusia di dunia.
  • Paling sering terjadi pada wanita usia produktif.
  • Jarang sekali terjadi pada anak-anak.
  • Sering terjadi tanpa diketahui pencetusnya, namun paling sering adalah karena tekanan langsung pada pergelangan tangan.

Read More
118 Comments

Topik ke-121: “Ganglion”

27/4/2013

296 Comments

 
Picture
Pendahuluan
Ganglion adalah sejenis tumor atau tonjolan berjenis kista pada permukaan sendi atau tendon yang bersifat jinak.  Kista ganglion ini berisi material seperti agar-agar yang lengket dan transparan.  Kepadatan dari ganglion bervariasi dari lunak seperti sponge sampai dengan keras seperti bola karet. Kista ganglion ini bisa berbentuk tunggal atau merupakan kumpulan dari kista-kista kecil yang bersatu pada akarnya.

Fakta Tentang Ganglion
  • 50% dari tumor jaringan lunak di tangan dan lengan merupakan kista ganglion.
  • Lebih sering terjadi pada wanita.
  • 70% kasus terjadi pada orang usia 20-40 tahun, dan jarang pada anak di bawah 10 tahun.
  • Lokasi tumbuh ganglion paling sering pada punggung tangan (60-70%), kemudian pada pergelangan tangan dan telapak tangan.  Yang jarang terjadi pada jari, lutut, pergelangan kaki, dan kaki.

Read More
296 Comments

Topik ke-120: “Flu Burung”

13/4/2013

0 Comments

 
Picture
Pendahuluan
Flu burung atau nama kerennya Avian Influenza adalah penyakit dari unggas liar, unggas ternak, dan unggas peliharaan.  Pada unggas gejala yang terlihat amat minimal atau hampir tidak ada, sampai terjadi suatu endemi pada unggas dan terdapat kematian dalam jumlah besar.  Jenis virusnya termasuk tipe virus Influenza A yang sebenarnya susah untuk menulari manusia.  Tapi sejak akhir 1990-an, karena proses mutasi, strain baru dari flu burung lahir (H5N1) yang menyebabkan flu berat pada unggas dan pertama tertular pada manusia pada tahun 1997.

Fakta Tentang Flu Burung
  • Dalam sejarahnya flu burung sudah membunuh jutaan ekor unggas seluruh dunia. Menyebar melalui ludah, sekret hidung dan kotoran unggasnya.
  • Penularan ke manusia tergolong jarang namun fatal, dengan mortalitas 60%. Terjadi karena adanya mutasi material genetik virus (antigenic shift) sehingga dapat menginfeksi manusia.
  • Pada tahun 2013 ini tercatat sudah 622 orang di dunia yang positif terinfeksi H5N1, 370 orang meninggal. Kasus tertinggi di Asia Daratan dan Asia Tenggara.
  • Pemerintah Cina mengumumkan Maret lalu telah lahir lagi strain baru yang disebut sebagai strain H7N9 Flu Burung Cina. Dan sampai dengan tgl. 7 April kemarin sudah 21 orang terinfeksi, 6 di antaranya meninggal.
  • Belum ada bukti H7N9 dapat tertular antar manusia.

Read More
0 Comments

Topik ke-119: “Muscle Cramps”

5/4/2013

0 Comments

 
Picture
Pendahuluan
Setiap saat kita menggunakan otot kita, dan setiap saat itu juga otot kita berkontraksi dan berelaksasi pada setiap gerakan yang kita lakukan. Tidak terbatas pada otot lengan dan kaki yang kita sadar menggerakkannya, bahkan untuk duduk dan berdiri juga sebenarnya banyak otot yang bekerja pada tubuh kita. Pada saat tanpa kita perlukan terkadang otot berkontraksi, dan ini lah yang disebut sebagai spasm atau mengeras.  Saat kontraksi tadi sangat kuat dan tidak kunjung mengendur, ini lah saat seorang terkena muscle cramps atau keram otot. Otot yang tengah mengalami keram akan dapat terlihat dengan kasat mata.

Fakta Tentang Keram Otot

  • Hampir setiap orang pernah mengalami keram otot.
  • Lebih sering terjadi pada orang dewasa dan cendrung bertambah sering seiring bertambahnya usia.
  • Tidak ada perbedaan antara pria dan wanita.
  • Setiap otot skeletal dapat mengalami keram.
  • Keram dapat mengenai sebagian otot, seluruh otot, bahkan beberapa set otot.
  • Paling sering terjadi pada otot betis (naik betis), dan pada jari kaki yang sering terjadi saat beristirahat atau bahkan ketika tidur.
  • Keram otot dapat terjadi dari beberapa detik sampai seperempat jam, bahkan lebih.
  • Saat terjadi sering datang dengan serangan yang hilang-timbul.

Read More
0 Comments

Topik ke-118: “Physical Medicine and Rehabilitation”

30/3/2013

4 Comments

 
Picture
(Ditulis bersama dengan Dr. Irma Ruslina Defi, Sp.KFR, Ph.D)
Click di sini untuk menghubungi Dr. Irma
Pendahuluan
Physical Medicine and rehabilitation, atau dalam bahasa Indonesia dikenal dengan Ilmu Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi, adalah salah satu cabang ilmu kedokteran yang menangani penderita dengan kesulitan untuk beraktivitas fisik dalam kehidupan sehari-hari karena masalah-masalah medis yang dideritanya. Dokter spesialis yang menangani hal ini adalah seorang Sp.KFR (Spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi). Dokter Sp.KFR dalam kesehariannya dibantu oleh paramedis khusus,  yang menangani terapi fisik dan rehabilitasi. Dokter Sp.KFR juga bekerjasama dengan dokter lain, seperti dokter bedah orthopedi, dokter penyakit dalam divisi rheumatology, dokter saraf, dokter THT, dan dokter anak. Prinsipnya adalah Dokter Sp.KFR akan berusaha untuk mneningkatkan kualitas hidup pasien seoptimal mungkin.

Fakta Tentang Terapi Fisik
  • Pertama diciptakan pada tahun 1894 oleh perawat-perawat di Inggris dengan membentuk Chartered Society of Physiotherapy dan sangat dirasakan fungsinya oleh para prajurit yang mengalami kecacatan dan kelumpuhan akibat  Perang Dunia  I .
  • Ilmunya baru diajarkan di perguruan tinggi sejak tahun 1921 di AS oleh America Physical Therapy Association.
  • Di Indonesia, Ilmu Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi mulai dikenal di tahun 1950-an dan mulai berkembang sekitar tahun 1980-an, dengan dikirimnya dokter indonesia ke manila untuk mempelajari IKFR, dan pusat pendidikan pertama untuk dokter spesialis IKFR di buka di Universitas Indonesia.

Read More
4 Comments

Topik ke-117: "Mioma Uteri"

15/3/2013

0 Comments

 
Picture
Pendahuluan
Mioma uteri yang juga disebut sebagai uterine fibroid adalah tumor jinak paling sering terjadi pada rahim seorang wanita.  Merupakan tumor yang tumbuh pada otot rahim yang biasanya terdapat pada bagian dinding. Tumor dapat tumbuh di dalam ototnya atau menempel pada otot tersebut dan dapat berupa tumor tunggal atau multiple. Walau pun disebut jinak, tapi mioma uteri dapat menimbulkan keluhan yang mengganggu seperti perdarahan, nyeri panggul, dan sering sekali kencing.
 
Fakta Tentang Mioma Uteri
  • Lebih sering terjadi pada wanita usia 35 tahun ke atas dan dapat terjadi pada wanita paska menopause.
  • Kecendrungan mioma uteri diturunkan dari ibu ke anak perempuannya.
  • Menjadi alasan tersering (sepertiga) dilakukannya hysterectomy atau pengangkatan rahim. (Hysterectomy di AS dilakukan sebanyak 600ribu/th).
  • Walau pun mioma uteri jarang sekali berubah menjadi kanker, tapi dapat tumbuh sampai seukuran bola kaki.

Read More
0 Comments

Topik ke-116: “Memilih Dokter”

7/3/2013

0 Comments

 
Picture
Pendahuluan
Memilih dokter merupakan sesuatu pekerjaan yang gampang-gampang susah, karena yang menjadi penyambung hubungan antara dokter dan pasiennya adalah salah satu faktor yang paling kita hargai dalam hidup ini yaitu kesehatan kita. Hubungan tersebut memiliki pertalian yang sakral yang dilandasi oleh kepercayaan, keterbukaan, dan keikhlasan. Karenanya memilih dokter merupakan salah satu keputusan penting yang harus kita buat dalam hidup ini.

Fakta-Fakta dalam Memilih Dokter

  • Setidaknya satu dari setiap delapan orang mengganti dokter layanan primer-nya setiap tahun di AS.
  • Banyak orang memilih dokter berdasarkan rekomendasi dari saudara, teman, atau orang terdekat lainnya.
  • Banyak orang yang salah memilih spesialisasi tertentu untuk masalah medis yang dimilikinya, karena tidak ada yang membantu memilihkan.
  • Saat ini tambah banyak orang di Indonesia yang mencari dokter untuk sekedar berkonsultasi, atau sekedar meminta second opinion dari dokter lain. Sudah mulai banyak yang membutuhkan dokter tidak saat sakit saja.

Read More
0 Comments
<<Previous
Forward>>
    Home  >> Medical Articles >> 2013

    Medical Articles 2013

    Picture
    Lihat daftar artikel lainnya, click pada gambar

    Picture
    Untuk HEBAT Anda harus SEHAT; click di sini

    Bila Anda suka dengan blog ini, silakan menikmati artikel lainnya melanjutkan ke blog tahun 2014. Click di sini.
    Atau melihat blog tahun 2012. Click di sini.


    Picture

    Author

    Dr. Indra K. Muhtadi adalah seorang Health Influencer dan konsultan pada berbagai professional training di Indonesia.

    Selama pandemi COVID-19, Dr. Indra juga aktif sebagai New Normal Consultant (Konsultan Adaptasi Kebiasaan Baru) di beberapa perusahaan.

    Sebagai dokter, ia sangat piawai memberikan konsultasi kesehatan dengan bahasa ringan sehingga membuat masalah medis menjadi sesuatu yang mudah untuk dipahami.


    Click di sini untuk berkonsultasi dengan Dr. Indra

    These Blogs are written in Bahasa Indonesia. I hope these blogs can help those who search the information about the topic discussed in the radio.  Feel free to give comments and if you need an English version of the content from these blogs, please don't hesitate to
    contact me.


    Instagram Follow Dr. Indra on Instagram
    Follow @indrakm

    Archives

    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    March 2013
    February 2013
    January 2013

    Categories

    All
    Allergic Reaction
    Anemia
    Angina Pectoris
    Arteriosclerosis
    Asma
    Biang Keringat
    Bladder Control Problem
    Carpal Tunnel Syndrome
    Cholelithiasis
    Chronic Fatigue Syndrome
    Diagnosis Medis & Ekspektasi Pasien
    Disfungsi Urologi Setelah Menopause
    Epistaxis/Mimisan
    Flu Burung
    Ganglion
    Hernia
    Hipotensi
    Ikterik Pada Dewasa
    Inkontinensia Pada Pria & Wanita
    Keram Otot
    Kesemutan (Pins And Needles)
    Kista Ovarium
    Konstipasi/Constipation
    Memilih Dokter
    Metabolic Syndrome
    Mioma Uteri
    Nephrolithiasis
    Nocturnal Hyperhidrosis
    Palpitasi
    Pembesaran Prostat
    Physical Therapy And Rehab
    Repetitive Motion Injury
    Rheumatic Heart Disease
    Slipped Disc
    Tonsillitis/Amandel
    Trigliserida
    Ulcerative Colitis
    Urinary Incontinence


    Saya tidak mencantumkan rujukan atau sumber dari artikel yang saya tulis, karena akan menambah panjang body dari posting-an blog-nya.
    Bila ada yang memerlukan silakan hubungi saya di contac me. Saya dengan senang hati akan menginfokannya.


    Picture
    Terima kasih untuk mendukung usaha saya dan berbagi informasi
    Thank you for supporting my effort and sharing my knowledge
    Picture

    Navigation:
    Back to Blog Main Page
    Back to Blog Index
Proudly powered by Weebly