Dr. Indra K. Muhtadi - "dokter plus"
  • Home
    • My Curriculum Vitae
    • Dr. Indra on Media
  • What's New
  • Health & Wellness Motivator & Influencer
    • Retirement Preparation from Health Point of View
    • Stres untuk Hebat
    • Health Topic Seminars
    • The Secret of Healthy Life Style
    • Company Health Management
    • Stop Smoking Course
    • Quality Service Excellent
    • Change Leadership Training and Self Improvement
    • Smile in Assertive Communication
    • Assertive Communication Skills
    • Employee Counseling for Productivity
    • Managerial Skills and Self Leadership Skills
    • Motivation and Job Satisfaction
  • Dr. Indra's Books
    • Book: "SEHAT untuk HEBAT"
    • Book: "STRES untuk HEBAT"
    • Book: "Revolusi Mental"
  • Blog: Medical Articles
    • Blog Index (A to Z)
    • Blog Index (by category)
    • Blog Articles: 2019
    • Blog Articles: 2018
    • Blog Articles: 2017
    • Blog Articles: 2016
    • Blog Articles: 2015
    • Blog Articles: 2014
    • Blog Articles: 2013
    • Blog Articles: 2012
    • Blog Articles: 2011
    • Blog Articles: 2010
  • ABN Group
    • Products >
      • Diagnostic and Health-Care >
        • Sphygmomanometer for Professional
        • Sphygmomanometer for Nurse and Hospital
        • Sphygmomanometer for Home-care Use
        • Sphygmomanometer Parts
        • Stethoscope for Professional
        • Stethoscope for Nurse and Hospital
        • Stethoscope Parts
        • Nebulizer and Mask
        • Sphygmed Medical Products
        • Miscellaneous Products
      • Dental Unit and Accessories >
        • CS 300A
        • S-100
        • Portable STV J10
      • Medical Disposable and Antiseptic >
        • Respiratory
        • Infusion and Transfusion
        • Urological
        • Sharp Container
        • Antiseptic Hand Rub and Surgical Hand Scrub
      • Surgical Instruments >
        • Scissors
        • Forceps
        • Holders and Handles
        • Vaginal Speculum
      • ABN Medical Division
    • Quality Control
    • Certification
    • FAQ
    • ABN Group Blog >
      • ABN Group Blog Index
      • ABN Group Blog Page
    • Sales Contacts
  • Health Consultant (Praktek)
    • Location
    • Adult Vaccination
  • Health Tips Video
  • Health Calculator
    • BMI Calculator
    • Advanced BMI Calculator
    • BMI Calculator for Children
    • Ideal Body Weight Calculator
    • Exercise Calorie Calculator
    • Daily Calorie Calculator
    • Liquid Calorie Calculator
  • Health Pictures
  • My Travel Blog
  • References
  • Contact Me
    • Link Exchange Program

Topik ke-268: Berpuasa yang Sehat

9/6/2017

0 Comments

 
Picture
Pendahuluan
Berpuasa pada hakekatnya adalah menjalankan ibadah.  Dengan keimanan kita, kita meyakini bahwa di balik setiap perintah ibadah tersebut ada hikmah dan manfaat untuk diri dari orang yang menjalaninya.  Sesuai dengan Hadist Nabi Muhammad SAW: “Berpuasalah kamu maka kamu akan sehat”. Dari ilmu kesehatan berpuasa sangat bermanfaat bagi tubuh orang yang menjalaninya. Namun untuk mendapatkan seluruh hikmah dan manfaat dari berpuasa; dan jangan malah jatuh sakit karena berpuasa; kita harus memiliki pengetahuannya untuk senantiasa sehat dan bugar di bulan puasa.
 
Manfaat Puasa bagi Kesehatan
1. Bagi Kesehatan Jiwa
Saat marah hormon adrenalin dan cortisol (dua hormon stres) akan dapat meningkat sampai 20 kali lipat. Saat puasa, karena perasaan tidak dipenuhi rasa marah, hormon-hormon ini akan rendah dan jiwa akan merasa tenang.  Penelitian di Moscow menunjukkan penderita schizophrenia yang dianjurkan berpuasa mengalami kemajuan lebih baik dibandingkan dengan yang tidak puasa.


Read More
0 Comments
    Home >> Blog: Medical Articles
    >> 2017


    Medical Articles 2017

    Picture
    Manfaatkan STRES untuk menjadi HEBAT; baca di sini

    Picture

    Author

    Dr. Indra K. Muhtadi adalah seorang trainer dan konsultan pada berbagai professional training di Indonesia. 
    Sebagai dokter, ia sangat piawai memberikan konsultasi kesehatan dengan bahasa ringan sehingga membuat masalah medis menjadi sesuatu yang mudah untuk dipahami.
    Write something about yourself. No need to be fancy, just an overview.

    Click di sini untuk berkonsultasi dengan Dr. Indra

    These Blogs are written in Bahasa Indonesia. I hope these blogs can help those who search the information about the topic discussed in the radio.  Feel free to give comments and if you need an English version of the content from these blogs, please don't hesitate to
    contact me.

    Instagram Follow Dr. Indra on Instagram
    Follow @indrakm

    Archives

    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017


    Categories

    All
    Air Minum
    Anak Berkebutuhan Khusus (ABK)
    Berpuasa Yang Sehat
    Cairan Infus & Terapi Infus
    Complementary & Alternative Medicine
    Dehidrasi
    Diet Untuk Bentuk Tubuh Ideal
    Electronic Muscle Stimulation
    Eye Floaters
    Fakta & Fantasi Tentang Diet & Metabolisme
    Fitness For A Better Healthy Life
    Fitness Trackers
    Kanker Getah Bening - Lymphoma
    Kemoterapi (Chemotherapy)
    Kesuburan (Fertilitas) - Fertility
    Luka Bakar (Burns)
    Makanan Untuk Kecantikan (Beauty Diet)
    Mastitis (Radang Payudara)
    Menopause
    Nyeri Haid (Dysmenorrhea)
    Olahraga & Diet Mengatasi Kegemukan
    Olahraga Untuk Kecantikan (Beauty Exercise)
    Part 1
    Part 2 (Beauty Stress)
    Pembesaran KGB
    Penurunan Pendengaran (Hearing Loss)
    Sindroma Nefrotik Vs Nefritik
    Sirosis Hepatis (Cirrhosis)
    SLE (Systemic Lupus Erythematosus)
    STRES Untuk HEBAT
    Terapi Radiasi (Radiation Therapy)
    Tersengat Listrik (Electrical Shock)
    Tidur Untuk Kecantikan (Beauty Sleep)
    Transfusi Darah (Blood Transfusion)
    Varicocele

    RSS Feed


    Picture
    Terima kasih untuk mendukung usaha saya dan berbagi informasi
    Thank you for supporting my effort and sharing my knowledge

    Rekening Dr. Indra K. Muhtadi:
    BCA Nomor:  0161280703


    Picture of the week
    Picture
    STRES untuk HEBAT, Part 2 - Beauty Stress

    Navigation:
    Back to Blog Main Page
    Back to Blog Index

    Jasper Roberts - Blog
Powered by Create your own unique website with customizable templates.