|
|
Retirement Preparation from Health Point of View
TRAINING PEMBEKALAN UNTUK KARYAWAN PRA PURNABAKTI DARI KACAMATA MEDIS
PROGRAM TRAINING 8 JAM – 4 SESI
UNTUK KARYAWAN YANG MEMASUKI MASA PENSIUN (PRA PURNABAKTI)
Judul: ASPEK KESEHATAN MEMASUKI MASA PURNABAKTI (Health Secret Pension)
Training Syllabus
Pendahuluan
Sesuatu yang tidak akan pernah berubah adalah perubahan itu sendiri. Perubahan bersifat konstan, dan akan terus terjadi sepanjang hidup seseorang. Hidup setelah pensiun adalah salah satu dari perubahan itu, dan Anda yang siap dengan perubahan akan menjadi pribadi-pribadi hebat yang mampu menciptakan kebahagiaan, kesejahteraan, kekayaan, dan kesehatan, di sepanjang kehidupan baru Anda.
Dari kaca mata medis, masa purna bakti juga harus mendapatkan perhatian yang optimal. Tidak akan pernah berjalan segala rencana Anda dalam mengisi masa purna bakti bila kesehatan Anda tidak baik atau malah banyak mengidap penyakit dan kelainan. Dengan memberikan perhatian kepada aspek kesehatan saat memasuki masa purna bakti, Anda akan mampu menjadi pribadi yang lebih produktif dan siap menghadapi apa pun dengan perasaan optimis dan berani.
Anda terlahir dengan memiliki segala kemampuan untuk memenuhi keinginan-keinginan Anda. Keinginan mengisi masa purna bakti adalah salah satunya. Persoalannya, sudahkah Anda rumuskan keinginan-keinginan itu? Sudah pahamkah Anda aspe-aspek apa saja yang harus Anda siapkan? Optimiskah Anda akan persiapan Anda? Dan yang lebih mendasar lagi; siapkah Anda untuk secara optimal mengisi masa-masa itu? Semua jawaban atas pertanyaan-pertanyaan di atas harus Anda jawab saat ini, agar setelah masa purna bakti Anda bisa menjadi lebih bahagia bersama kehidupan baru Anda.
Program pelatihan ini akan memberikan motivasi, inspirasi, tips, dan pencerahan mengenai aspek-aspek kesehatan dalam menghadapi masa purna bakti dan yang terpenting dalam menjalani masa purna bakti itu.
PROGRAM TRAINING 8 JAM – 4 SESI
UNTUK KARYAWAN YANG MEMASUKI MASA PENSIUN (PRA PURNABAKTI)
Judul: ASPEK KESEHATAN MEMASUKI MASA PURNABAKTI (Health Secret Pension)
Training Syllabus
Pendahuluan
Sesuatu yang tidak akan pernah berubah adalah perubahan itu sendiri. Perubahan bersifat konstan, dan akan terus terjadi sepanjang hidup seseorang. Hidup setelah pensiun adalah salah satu dari perubahan itu, dan Anda yang siap dengan perubahan akan menjadi pribadi-pribadi hebat yang mampu menciptakan kebahagiaan, kesejahteraan, kekayaan, dan kesehatan, di sepanjang kehidupan baru Anda.
Dari kaca mata medis, masa purna bakti juga harus mendapatkan perhatian yang optimal. Tidak akan pernah berjalan segala rencana Anda dalam mengisi masa purna bakti bila kesehatan Anda tidak baik atau malah banyak mengidap penyakit dan kelainan. Dengan memberikan perhatian kepada aspek kesehatan saat memasuki masa purna bakti, Anda akan mampu menjadi pribadi yang lebih produktif dan siap menghadapi apa pun dengan perasaan optimis dan berani.
Anda terlahir dengan memiliki segala kemampuan untuk memenuhi keinginan-keinginan Anda. Keinginan mengisi masa purna bakti adalah salah satunya. Persoalannya, sudahkah Anda rumuskan keinginan-keinginan itu? Sudah pahamkah Anda aspe-aspek apa saja yang harus Anda siapkan? Optimiskah Anda akan persiapan Anda? Dan yang lebih mendasar lagi; siapkah Anda untuk secara optimal mengisi masa-masa itu? Semua jawaban atas pertanyaan-pertanyaan di atas harus Anda jawab saat ini, agar setelah masa purna bakti Anda bisa menjadi lebih bahagia bersama kehidupan baru Anda.
Program pelatihan ini akan memberikan motivasi, inspirasi, tips, dan pencerahan mengenai aspek-aspek kesehatan dalam menghadapi masa purna bakti dan yang terpenting dalam menjalani masa purna bakti itu.
Apa Yang Akan Anda Pelajari Di Training "Health Secret Pension"?
· Cardiovascular diseases
· Diabetes mellitus
· Penyakit-penyakit tulang dan sendi
(Osteoporosis, Osteoarthritis, Rheumatoid arthritis, dan Gout Arhtritis)
- Anda akan diberikan pencerahan akan suatu cabang ilmu kedokteran yaitu Geriatric Medicine serta Anti Aging Medicine.
- Lebih dalam lagi Anda akan belajar tentang permasalahan dari ilmu Geriatric Medicine dan Anti Aging Medicine tersebut.
- Wawasan dan cara pandang Anda terhadap penyakit-penyakit tua (geriatric diseases) akan dibentuk sedemikian rupa, agar Anda memiliki sudut pandang baru terhadap penyakit-penyakit tersebut.
- Secara garis besar ada empat golongan dari geriatric diseases yang akan dibahas yaitu:
· Cardiovascular diseases
· Diabetes mellitus
· Penyakit-penyakit tulang dan sendi
(Osteoporosis, Osteoarthritis, Rheumatoid arthritis, dan Gout Arhtritis)
- Setelah memiliki sudut pandang dan wawasan baru dalam melihat geriatric diseases. Anda akan belajar bagaimana caranya agar tetap sehat di masa purna bakti
- Bila sudah terlanjur mengidap suatu penyakit, Anda akan belajar caranya berdamai terhadap penyakit-penyakit tersebut.
- Sedangkan bila belum mengidap suatu penyakit, Anda akan mengetahui cara untuk menghindarinya.
Metode Training
Ice Breaker, Presentasi Langsung, Pencerahan, Brainstorming, Tanya Jawab, Diskusi, Konsultasi Kasus, dan Games.
Peserta
Para karyawan dan pimpinan perusahaan yang akan memasuki masa purna bakti, atau pun yang telah pensiun.
Materi
Sesi 1:
Sesi 2:
Sesi 3:
Sesi 4:
Ice Breaker, Presentasi Langsung, Pencerahan, Brainstorming, Tanya Jawab, Diskusi, Konsultasi Kasus, dan Games.
Peserta
Para karyawan dan pimpinan perusahaan yang akan memasuki masa purna bakti, atau pun yang telah pensiun.
Materi
Sesi 1:
- Memasuki Masa Purna Bakti. Dalam sesi pertama ini, peserta akan diberikan pencerahan akan suatu cabang ilmu kedokteran yaitu Geriatric Medicine serta Anti Aging Medicine.
- Kemudian, peserta akan belajar tentangpermasalahan dari ilmu Geriatric Medicine dan Anti Aging Medicine tersebut.
- Membahas salah satu penyakit metabolic dan geriatric diseases yaitu Hipertensi. Perserta akan diberikan wawasan baru tentang penyakit hipertensi. Apa saja yang harus diketahui dan update terbaru dari penyakit yang mematikan ini.
Sesi 2:
- Menyambung dari sesi pertama, akan dibahas dua kelompok penyakit metabolic dan geriatric diseases yaitu penyakit-penyakit cardiovascular dan diabetes mellitus. Peserta juga akan diberikan update terkini tentang penyakit-penyakit ini, serta apa saja yang layak untuk diketahui.
Sesi 3:
- Menyelesaikan satu kelompok penyakit metabolic dan geriatric diseases lagi yaitu penyakit-penyakit tulang dan sendi.
- Banyak yang misunderstand terhadap terminology serta pengertian tentang kelompok penyakit ini, maka peserta akan diberikan sudut pandang baru dalam menghadapi kelompok penyakit ini.
Sesi 4:
- Di sesi terakhir, peserta belajar bagaimana caranya agar tetap sehat di masa purna bakti. Di sini akan diberikanrahasia-rahasia jitu dalam mencapai kesehatan prima di masa purna bakti tersebut.
- Bila sudah terlanjur mengidap suatu penyakit, peserta akan belajar rahasia untuk berdamai terhadap penyakit-penyakittersebut.
- Sedangkan bila belum mengidap suatu penyakit, peserta akan mengetahui rahasia untuk menghindarinya.