All Categories

Topik ke-179: Leukemia (Kanker Sel Darah Putih)

17/12/2014

Pendahuluan
Sel darah putih yang sedianya merupakan bagian dari sistem pertahanan tubuh untuk melawan infeksi dan berperan dalam penyembuhan luka menjadi rusak fungsinya atau menjadi tidak berfungsi karena berubah menjadi kanker. Kanker sel darah putih yang dikenal dengan ‘Leukemia’ ini merupakan suatu kondisi keganasan yang prosesnya dimulai sejak pembentukan sel-sel darah di dalam sumsum tulang. Leukemia dibagi menjadi yang sering dengan yang jarang terjadi. Yang sering terjadi adalah acute lymphocytic leukemia (ALL), chronic lymphocytic leukemia (CLL), acute myelogenous leukemia (AML), dan chronic myelogenous leukemia (CML). Sementara yang jarang terjadi adalah hairy cell leukemia dan human T-cell leukemia. Karena kemajuan teknologi kedokteran, angka harapan hidup leukemia meningkat dari 14% pada tahun di 1960 menjadi 55% di tahun 2014 ini.

Fakta Tentang Leukemia

Leukemia dapat terjadi pada semua umur, tapi merupakan kanker tersering pada anak-anak.
85% dari kasus leukemia pada anak-anak merupakan tipe akut dan ALL memegang persentase sebesar 65% dari seluruh kejadian leukemia pada anak.
AML merupakan leukemia yang paling sering terjadi pada dewasa.
CLL paling sering terjadi pada dewasa di atas 40 tahun dan kejadiannya dua kali lipat dari pada CML.
Tahun 2014 diperkirakan diderita oleh 53.000 orang di AS.
Leukemia lebih sering terjadi pada orang Eropa dibandingkan dengan daerah lain di dunia.

0 Comments

Topik ke-178: Natural Killer Cells

12/12/2014

0 Comments

Pendahuluan
Sel pembunuh alami yang lebih dikenal dengan Natural Killer Cells atau NK Cells merupakan bagian dari monosit, sel yang terdapat pada sistem pertahanan tubuh manusia untuk mempertahankan diri dari penyakit dan infeksi. NK Cells mengenali dan menghancurkan sel-sel tubuh yang terinfeksi atau yang rusak karena kanker. NK Cells merupakan sel yang memiliki kantung-kantung yang disebut granules berisi zat kimia yang dapat merusak sel lain saat terjadi kontak dengannya. Tugasnya tidak lain seperti tentara di dalam tubuh yang akan berespon secara terus menerus bila terjadi suatu infeksi atau ada tumor yang tumbuh.

Fakta Tentang NK Cells

Seorang manusia sehat memiliki 5-15% bagian dari monosit berupa NK Cells. Angka ini berfluktuasi di dalam darah. Jumlahnya meningkat dengan adanya respon tubuh terhadap infeksi dan akan menurun kembali pada 5-7 hari setelah infeksi.
Merupakan baris pertahanan pertama tubuh terhadap kanker. NK Cells akan menghancurkan sel-sel abnormal sebelum berubah menjadi kanker. Tidak hanya itu, NK Cells juga dapat menghambat tersebarnya sel kanker ke lokasi lain di tubuh.
Ada individu yang memiliki kelainan kekurangan NK Cells atau NK Cells deficiency yang membuat dirinya rentan terhadap infeksi dan rentan terkena kanker.

0 Comments

Topik ke-177: Medical & Health Tourism

5/12/2014

0 Comments

Ditulis besama Dr. Andry Edwin - Siaran bersama Dr. Andry Edwin & Dr. Rodry Himawan

Pendahuluan
Medical & Health Tourism bukanlah sesuatu yang baru. Sudah tercatat dalam sejarah sejak zaman Romawi, orang bepergian dari negaranya ke lokasi yang menawarkan perawatan penyembuhan atau spa-spa kesehatan. Medical Tourism adalah suatu perjalanan karena alasan kesehatan yang lebih cenderung menyangkut tindakan medis pengobatan (cure), operasi dan/atau tindakan medis lainnya, yang dilakukan terhadap penderita suatu penyakit atau kelainan kondisi kesehatannya. Berbeda dengan Health tourism, yang merupakan suatu pariwisata kesehatan bertujuan untuk pemeliharaan dan/atau pemulihan kesehatan, dilakukan oleh orang yang sehat, tidak menderita suatu penyakit, atau orang yang baru sembuh.

Fakta Tentang Medical & Health Tourism

Medical Tourism lebih bersifat kuratif atau pengobatan sedangkan Health Tourism lebih bersifat rehabilitatif dan preventif atau pencegahan.
Menurut “Discover Medical Tourism” (2000), medical tourism lebih terfokus pada “surgical procedures” atau prosedur operasi sedangkan health tourism lebih banyak dihubungkan dengan konsep sebuah resort yang dirancang untuk tujuan relaksasi, mencari ketenangan, serta peningkatan kebugaran tubuh.
Namun antara istilah medical & health tourism sebenarnya dianggap dua hal yang tidak jauh berbeda menurut anggapan para konsumen atau wisatawan.
Setiap tahun jutaan orang bepergian antar negara di dunia karena alasan kesehatannya dengan tujuan pengobatan.

0 Comments

Topik ke-176: Senjata Biologis

26/11/2014

0 Comments

Pendahuluan
Senjata biologis atau yang dikenal dalam Bahasa Inggris Biological Warfare adalah segala usaha yang digunakan sebagai senjata bertujuan merusak, membunuh, atau pun menghancurkan pihak lain dengan menggunakan agen biologis. Agen biologis ini termasuk di dalamnya bakteri, virus, jamur, atau toxin yang diproduksi oleh makhluk hidup. Senjata biologis terkadang digunakan sebagai ancaman yang bersifat hoax atau bohong, tapi juga tercatat dalam sejarah digunakan bahkan sampai sebagai senjata pemusnah masal. Bila sampai digunakan, efek negatifnya dapat berakibat panjang pada lingkungan dan bisa membutuhkan waktu yang lama untuk menetralisir kondisinya.

Fakta Tentang Senjata Biologis

Dari sejarahnya sampai dengan saat ini, pada dasarnya senjata biologis dikembangkan dan diciptakan tidak pernah bertujuan untuk maksud yang baik, tapi sering dipakai sebagai alasan untuk membela diri.
Senjata biologis tercatat digunakan sejak zaman pra sejarah. Beberapa peperangan besar di dunia, pembunuhan tokoh-tokoh besar, sampai dengan tindakan-tindakan terorisme dewasa ini, tercatat pernah menggunakan senjata biologis.
Agen biologis yang sering digunakan sebagai senjata biologis adalah anthrax, pes, cacar, cholera, botulinum toxin, aflatoxin, dan ricin.

0 Comments

Topik ke-175: Bersin (Sneezing)

19/11/2014

1 Comment

Pendahuluan
Bersin yang dalam bahasa Inggris sneezing atau sternutation, adalah salah satu cara tubuh membuang zat iritan dari hidung dan tenggorokan dengan cara menciptakan tekanan udara sangat kuat dan terjadi dalam waktu singkat dari dalam paru-paru melalui hidung dan mulut. Bersin biasa juga disebabkan oleh allergen (zat penyebab alergi) yang masuk melalui saluran pernafasan, atau terjadi bersamaan dengan suatu kondisi medis dan penyakit infeksi di saluran pernafasan. Bersin merupakan suatu kejadian yang tidak disadari dan tidak bisa dikontrol atau kendalikan. Walau pun bersin terkadang mengganggu, namun biasanya bukan suatu kondisi medis yang serius.

Mekanisme Terjadinya Bersin

Pertama ada rangsangan di saluran pernafasan, baik yang normal mau pun reaksi alergi.
Setelah itu ada sinyal syaraf memberi tahu otak pada pusat bersin di batang otak bagian bawah, bahwa ada yang harus dikeluarkan dari saluran pernafasan.
Sinyal saraf kemudian secara terus menerus secara sangat cepat dikirimkan untuk menutup kerongkongan dan mata, melemaskan tenggorokan, dan membuat otot pada dada dan diafragma berkontraksi.
Sebagai hasilnya; udara, ludah, dan lendir dipaksa keluar dari mulut dan hidung; dan terjadilah bersin.

1 Comment

Topik ke-174: “SEHAT untuk HEBAT”

31/10/2014

0 Comments

Pendahuluan
Kita bersyukur kepada Allah SWT, yang dengan rahmat dan hidayah serta izin-Nya buku Sehat untuk Hebat ini dapat selesai. Penulisan buku ini sempat tertunda hampir dua tahun, dan pada akhirnya dapat saya selesaikan karena mendapat motivasi yang sangat kuat dari Bapak Parlindungan Marpaung. Penundaan perampungan buku ini dikarenakan sudah begitu banyaknya buku-buku tentang kesehatan, dan beberapa waktu yang lalu saya masih belum menemukan format dan kemasan yang sesuai. Pada akhirnya terciptalah sebuah kemasan berupa ‘Sepilihan Kiat Sehat’, rangkuman laksana bunga rampai yang merupakan kumpulan dari berbagai macam jenis kemudian menjadi satu kesatuan yang memiliki kesamaan yang unik. Sepilihan kiat sehat ini dapat menjadi sumber referensi seperti ‘ensiklopedi’ bagi yang membutuhkannya dan sangat indah bila menjadi satu dari rangkaian koleksi bagi Anda yang menyukainya.

Sumber Materi Dasar
Sumber materi dasar dari buku ini adalah dari artikel-artikel yang saya tulis di website saya, yang tentu sudah saya lebih sempurnakan lagi. Artikel-artikel tersebut adalah bahan siaran pada segmen Healthy Lite setiap Sabtu pagi di Radio K-Lite 107.1 FM, Bandung Inspiring Sound. Dari banyak sekali topik yang sudah saya bawakan dalam kurun waktu hampir lima tahun ini, saya pilihkan empat puluh lima buah topik bahasan seperti yang dapat Anda temukan dalam buku ini dan saya membaginya berdasarkan kelompok kasus bahasan dari topik-topik tersebut.

Sehat untuk Hebat
Sehat untuk hebat, bisa diartikan bahwa bila ingin hebat maka Anda harus terlebih dahulu menjadi sehat. Sehat merupakan satu ingredient dasar yang harus ada dalam konteks menjadi hebat. Sehat juga menjadi syarat mutlak sehingga seseorang dapat dikatakan hebat. Semua kehebatan di dunia ini, semua pencapaian dalam karir, semua harta yang dimiliki, semua kesuksesan, bahkan semua keberhasilan dapat saja dinilai hebat, namun tanpa adanya ingredient sehat atau tanpa adanya syarat sehat, maka tidak akan ada artinya sama sekali. Bisakah Anda membayangkan berada di puncak karir Anda, memiliki setiap harta kekayaan yang Anda impikan, sukses sudah menjadi nama tengah Anda, dan semua yang Anda targetkan sudah berhasil, namun Anda sedang sakit atau malah menderita suatu penyakit. Bayangkan betapa tidak nyamannya kondisi tersebut, bahkan mungkin Anda rela menukar semua keberhasilan, kesuksesan dan kehebatan tadi dengan sebuah kesehatan yang sedang tidak Anda miliki. Itulah sebabnya dengan singkat bisa kita katakan bahwa untuk menjadi hebat Anda harus terlebih dahulu menjadi sehat.

Janganlah Anda pernah merasa bahwa untuk menjadi sehat itu sulit, karena malah sebaliknya bahwa sehat itu sangat mudah. Anda tidak percaya, dan mengapa saya mengatakannya sangat mudah? Anda akan saya ajak sedikit untuk menganalisanya sejenak di sini. Pada dasarnya seseorang atau tubuh manusia itu agar senantiasa sehat adalah saat semuanya berada dalam suatu equilibrium atau keseimbangan. Semua sistem yang ada di tubuh, mulai dari sistem pencernaan, sistem pernafasan, sistem metabolisme, dan lainnya menjalani fungsi mereka yang saling terkait satu dengan yang lain dalam simfoni indah karya Maha Pencipta pada suatu equilibrium. Kini bagaimana caranya kita menjaga keseimbangan itulah cara agar bagaimana kita senantiasa menjadi sehat. Sementara sakit terjadi bila keseimbangan simfoni tadi rusak dan keluar dari jalur semestinya. Yaitu saat seseorang atau tubuhnya tidak lagi menjalani fungsinya karena terganggu oleh hal, yang dapat merupakan faktor dari dalam tubuh serta dari luar tubuh pemiliknya.

Tanda gangguan pada simfoni equilibrium tadi sesungguhnya terpampang jelas, hanya bila kita dapat mendeteksinya atau sadar saat tanda-tanda tersebut mulai muncul. Masalahnya terkadang kita kurang paham dan kurang terlatih untuk melihat tanda-tanda tersebut, sehingga akhirnya kita jatuh sakit. Bila Anda lebih memahami kasus dan kondisi medis yang dibahas dalam buku ini, maka harusnya jauh sebelum kasus dan kondisi medis tersebut menjadi parah, Anda sudah take action untuk dapat menyikapinya sedini mungkin. Tapi jangan pula sampai menjadi, yang dikatakan remaja zaman sekarang, individu yang lebay dan parno. Jangan sampai setiap ada yang terasa, setiap ada kelainan yang terjadi, dan setiap ada perubahan di tubuh Anda menjadi terlalu khawatir. Sikapilah kasus dan kondisi medis yang ada dengan bijaksana, kepala dan hati yang dingin, dan dengan tenang mencari pertolongan medis bila memang sudah diperlukan. Serta yang paling penting dari semuanya mungkin mencegah agar tidak menjadi bertambah buruk.

Baca artikel lainnya di blog Dr. Indra K. Muhtadi

9 Bagian Dalam Buku Ini
Artikel-artikel dalam buku ini saya bagi dalam 9 bagian atau kelompok kasus sbb.:

Info dan Tips
Kasus Umum
Kasus THT dan Saluran Pernapasan
Kasus Musculoskeletal
Kasus Metabolisme dan Jantung
Kasus Sistem Pencernaan
Kasus Kulit
Kasus Infeksi Lainnya
Kasus Tumor

45 Artikel Dalam Buku Ini
Sembilan kelompok kasus dalam buku ini berisi 45 buah artikel. Melalui empat puluh lima topik yang ada pada buku ini, Anda saya ajak untuk lebih mengenal tanda-tanda gangguan simfoni equilibrium tubuh sehingga Anda diharapkan dapat menjadi individu yang tetap sehat dan pada akhirnya Anda menjadi hebat dan kehebatan menjadi milik Anda. Anda dapat membacanya secara berurutan dari awal hingga akhir. Anda dapat juga membacanya sesuai dengan kebutuhan Anda dan memilih topik mana yang Anda perlukan. Atau Anda dapat menjadikannya seperti sebuah ensiklopedi mini dalam mencari jawaban dari pertanyaan Anda terhadap kasus-kasus yang paling sering menjadi pertanyaan dan keingintahuan orang-orang di Indonesia, setidaknya bagi mereka yang pernah berkonsultasi dengan saya.

Mungkin keempat puluh lima topik tersebut merupakan topik biasa yang sudah pernah Anda dengar atau baca sebelumnya. Namun temukanlah cara baru membacanya dengan gaya bahasa ringan yang saya bawakan, dengan disusun secara sistematis mulai dari pendahuluan, fakta tentang topik tersebut, kemudian ciri dan tanda-tanda khasnya, faktor resiko penderitanya, petunjuk kapan saatnya harus mencari pertolongan medis, penanganan, hingga ditutup oleh suatu pencegahan agar terhindar dari kondisi yang tengah dibahas. Cara penyusunan seperti ini dapat Anda lihat dan nikmati menjadi format untuk keempat puluh lima topik yang ada di buku ini.

Penutup
Empat puluh lima buah terlalu sedikit dibandingkan dengan ada ribuan kasus, kondisi atau masalah medis untuk dibahas. Jadi saya berharap; pertama pada buku ini terdapat bahasan dari yang Anda butuhkan, dan kedua semoga ke depannya saya dapat membuatkan susulan untuk topik-topik lainnya. Pepatah ‘tak ada gading yang tak retak’ merupakan ungkapan bagi saya kepada Anda semua, pembaca yang budiman, untuk menyampaikan maaf atas segala kekurangan dalam buku ini. Bila banyak data yang saya cantumkan bersumber dari luar negeri, ini dikarenakan sedikit sekali sumber data statistik kesehatan di tanah air, sehingga saya amat sangat terbuka terhadap masukan dari Anda bila Anda memilikinya. Saya pun menantikan Anda untuk memberikan masukan kepada saya demi perbaikan dan harapan-harapan ke depannya bagaimana buku ini bisa menjadi lebih baik. Saya akan sangat berterima kasih sekali bila Anda, pembaca yang smart, dapat menuliskan masukan tersebut melalui email dan Facebook page saya, atau melalui twitter. Saya amat sangat berharap, buku ini dapat menjadi rujukan informasi dan sebagai silence answer dalam menjawab pertanyaan-pertanyaan medis yang pembaca budiman miliki.

Sehat untuk Hebat, hanya bila kita tahu caranya. Anda boleh berkata bahwa ternyata sehat itu ‘mahal’ tapi yakinilah, bahwa sakit itu jauh lebih mahal. Sangat mahal sampai Anda rela menukarkan semua yang Anda miliki untuk sebuah kesehatan yang lupa Anda syukuri dan lupa Anda jaga sampai Anda jatuh sakit. Semua kebiasaan buruk Anda saat ini, apa pun itu, adalah benih dari sakit dan kelainan medis yang akan Anda derita di kemudian hari. Anda harus mau merubah dan meninggalkan kebiasaan buruk itu, harus mau menjadi lebih baik, dan harus mau menjadi lebih sehat sehingga Anda menjadi hebat.

IKM 2014-11

0 Comments

Topik ke-173: Revolusi Gaya Hidup

14/10/2014

0 Comments

Pendahuluan
Karakter seseorang tidak dapat terlepas dari gaya hidup yang dijalaninya dan akan senantiasa menjadi bagian yang tidak terpisahkan dalam membentuk diri dan kepribadian yang tercermin dalam keseharian kehidupan yang dijalaninya. Gaya hidup yang dijalani saat ini sesungguhnya juga merupakan kesinambungan dari gaya hidup yang dijalani sejak usia kanak-kanak. Bagaimana gaya hidup dia ketika kecil, sedikit banyak atau malah memang banyak, akan menjadi pola dasar, menjadi blueprint, dari gaya hidupnya ketika sudah dewasa, yang akan terbawa hingga ia menjadi tua sampai akhirnya nanti menutup hari-harinya dalam kehidupan ini. Kecuali ia mau me-revolusi gaya hidup tersebut.

Fakta Tentang Revolusi Gaya Hidup

Revolusi gaya hidup mungkin terdengar asing, dan sering luput dari perhatian.
Seyogyanya malah, setiap revolusi diri, apa pun itu, baik dalam skala kecil seorang individu, level rumah tangga, lingkungan tempat tinggal, sebuah kota, sebuah negara, sampai nantinya revolusi apa pun di dunia ini, berdasar, berakar dan berfondasi kepada me-revolusi gaya hidup.
Bisa dibayangkan bila pada level terkecil, seorang individu, dapat me-revolusi gaya hidupnya, maka apa pun yang dikonsepkan dan direncanakan, apa pun yang sedang dicita-citakan dan segala ketidakmungkinan di dunia ini, tidak mustahil akan dapat terwujud dan terlaksana.
Tidak ketinggalan di dalamnya untuk suatu mega plan revolusi mental, apa lagi dalam skala nasional, harus juga dimulai dari dan menjadikannya benih: revolusi gaya hidup.

0 Comments

Topik ke-172: Botox Injection

1/10/2014

0 Comments

Pendahuluan
Botox injection atau Penyuntikan Botox adalah sejenis terapi menyuntikkan Botulinum toxin (onabotulinum toxin A) berasal dari bakteri Clostridium botulinum yang ditemukan lebih dari satu abad yang lalu. Serum botox baru digunakan di dunia medis pada akhir 1960an ketika seorang dokter spesialis mata Alan Scott dan Edward Schants di San Francisco memberikan terapi untuk kasus lazy eye (strabismus) atau juling. Kemudian berkembang digunakan untuk mengatasi blepharospasm atau kelumpuhan otot kelopak mata, dan kekakuan otot leher. Pada tahun 2002 direkomendasikan untuk menghilangkan kerutan-kerutan pada dahi di atas mata (glabella). Terus berkembang lagi dan di tahun 2004 direkomendasikan untuk mengatasi hyperhidrosis (keringat berlebih), selanjutnya di tahun 2010 bahkan direkomendasikan untuk mengobati migraines (sakit kepala sebelah).

Jenis Botox Injection

Sebagai obat atau terapi suatu kondisi medis. Seperti awal sejarahnya digunakan untuk mengobati mata juling, yang kemudian berkembang untuk mengatasi keluhan kedutan, wry neck (cervical dystonia) atau kekakuan otot leher, keringat berlebih, migraines kronis (yang memiliki keluhan hingga 15 kali dalam sebulan), dan bladder dysfunction atau gangguan mengontrol kencing.
Sebagai sediaan kosmetik. Paling sering digunakan untuk menghilangkan keriput pada kulit sekitar muka, Forehead furrows (kerutan di dahi), Crow's-feet (kerutan di sudut mata), sekitar bibir, dagu, dan leher, serta mengencangkan kulit-kulit yang sudah mulai kendur.

0 Comments

Topik ke-171: Infused Water & Minum Cukup Air

27/9/2014

3 Comments

Pendahuluan
Minum adalah salah satu hal terbaik yang bisa kita berikan kepada tubuh kita. Air akan menjaga tubuh bekerja dengan baik, membantu tubuh mengeluarkan ‘limbah’, membantu meregulasi suhu tubuh, melindungi organ-organ vital, bahkan mempercerah penampilan kita. Kita senantiasa kehilangan cairan melalui nafas, keringat, urin dan feses. Apa lagi pada daerah bercuaca panas seperti di Indonesia. Karenanya sangat penting bagi kita untuk senantiasa juga mengganti kehilangan cairan itu agar bisa tetap sehat. Bila kita kekurangan cairan yang disebut dengan dehidrasi, maka semua fungsi tubuh dapat terganggu bahkan sampai dapat mengancam jiwa. Agar tidak bosan dan tidak kehilangan keinginan untuk minum, kita harus kreatif mencari sumber cairan. Selain dari sekedar air putih, teh, kopi, dan lain-lain, bisa juga bersumber dari buah-buahan, sayuran, dan yang terbaru adalah dengan cara infused water. Atau air yang diinfus oleh buah-buahan, sayuran, dan rempah.

3 Comments

Topik ke-170: Mata Kedutan (Blepharospasm)

12/9/2014

5 Comments

Pendahuluan
Blepharospasm adalah istilah untuk kondisi adanya peningkatan frekuensi kontraksi dari pergerakan atau kedipan kelopak mata yang terjadi secara spontan serta sulit untuk dikendalikan. Di Indonesia sering kita sebut sebagai mata kedutan atau mata berkedut, sedangkan dalam bahasa Inggris disebut sebagai tic, twitch atau flicker of the eyelid. Seorang dewasa normal mengedip antara 10 sampai 20 kali per menit dan bila terjadi kedutan, kedipan tersebut bisa terjadi 1 sampai 3 kali per detik, yang bisa terjadi pada sebelah mata mau pun keduanya pada saat bersamaan. Sebenarnya blepharospasm merupakan salah satu dari dystonia (masalah pada kontraksi otot) yang bersifat fokal. Walau pun jarang, pada kasus yang parah, penderitanya bisa sama sekali tidak dapat membuka kelopak matanya dan disebut sebagai Benign Essential Blepharospasm (BEB).

Fakta Tentang Mata Kedutan

Mungkin semua orang pernah mengalaminya.
Pertama kali teridentifikasi pada abad ke-16 dan dikatakan sebagai kelainan yang terdapat pada orang yang sakit jiwa. Baru pada awal abad ke-20, seorang ahli syaraf Henry Meige, mengidentifikasikannya sebagai sebuah penyakit.
Kedutan sering dikaitkan dengan pertanda apa yang akan terjadi di masa depan, misalnya kedutan di mata kiri pertanda akan bertemu orang yang dicintai, atau kedutan di mata kanan akan mendapatkan rezeki, dan sebagainya.
Terjadi 2 kali lebih banyak pada wanita dibandingkan pria.
Sangat biasa terjadi pada manula terutama pada usia sudah lebih dari 60 tahun.
Kasus BEB di AS tercatat sebanyak 50 ribu, dengan tambahan 2000 kasus setiap tahun. Sehingga prevalensinya adalah 5 dari 100 ribu orang.

5 Comments

<<Previous

Home >> Medical Articles >> 2014

Medical Articles 2014

Lihat daftar artikel lainnya, click pada gambar

Untuk HEBAT Anda harus SEHAT, click di sini

Bila Anda suka dengan blog ini, silakan menikmati artikel lainnya melanjutkan ke blog tahun 2015. Click di sini.
Atau melihat blog tahun 2013. Click di sini.

Author

Dr. Indra K. Muhtadi adalah seorang Health Influencer dan konsultan pada berbagai professional training di Indonesia.

Selama pandemi COVID-19, Dr. Indra juga aktif sebagai New Normal Consultant (Konsultan Adaptasi Kebiasaan Baru) di beberapa perusahaan.

Sebagai dokter, ia sangat piawai memberikan konsultasi kesehatan dengan bahasa ringan sehingga membuat masalah medis menjadi sesuatu yang mudah untuk dipahami.

Click di sini untuk berkonsultasi dengan Dr. Indra

These Blogs are written in Bahasa Indonesia. I hope these blogs can help those who search the information about the topic discussed in the radio. Feel free to give comments and if you need an English version of the content from these blogs, please don't hesitate to
contact me .

Follow Dr. Indra on Instagram

Follow @indrakm

Author

Archives

Categories