Siaran bersama Dr. Irma Ruslina Defi Sp. KFR & Veronica Sguotti (AFS Exchange Student from Italy)
Pendahuluan
Bila kita membicarakan tentang kesehatan remaja, sebenarnya kita membicarakan pencegahan. Pencegahan terhadap penyakit yang mungkin nantinya akan diderita setelah dewasa, den mencegah kebiasaan-kebiasaan buruk terhadap kesehatan yang dapat mencetus gangguan medis ketika dewasa. Selain itu ada masalah yang sering terjadi dan menjadi masalah medis pada remaja seperti kehamilan usia remaja, penggunaan narkoba, kekerasan, bullying, depresi sampai dengan kasus bunuh diri yang kesemuanya bisa berdampak bagi kesehatan remaja secara keseluruhan. Karena kematangan kognitif berlangsung pesat saat remaja, maka masa remaja adalah suatu kesempatan untuk mengembangkan sikap dan gaya hidup yang sehat seperti diet yang sehat, berolah raga secara rutin, istirahat yang baik, sampai mengatasi stres.
Fakta Tentang Kesehatan Remaja
Pendahuluan
Bila kita membicarakan tentang kesehatan remaja, sebenarnya kita membicarakan pencegahan. Pencegahan terhadap penyakit yang mungkin nantinya akan diderita setelah dewasa, den mencegah kebiasaan-kebiasaan buruk terhadap kesehatan yang dapat mencetus gangguan medis ketika dewasa. Selain itu ada masalah yang sering terjadi dan menjadi masalah medis pada remaja seperti kehamilan usia remaja, penggunaan narkoba, kekerasan, bullying, depresi sampai dengan kasus bunuh diri yang kesemuanya bisa berdampak bagi kesehatan remaja secara keseluruhan. Karena kematangan kognitif berlangsung pesat saat remaja, maka masa remaja adalah suatu kesempatan untuk mengembangkan sikap dan gaya hidup yang sehat seperti diet yang sehat, berolah raga secara rutin, istirahat yang baik, sampai mengatasi stres.
Fakta Tentang Kesehatan Remaja
- 16% remaja berusia 12-19 tahun di dunia memiliki kelebihan berat badan (overweight).
- 12% remaja berusia 12-17 di dunia merupakan perokok.
- 18% remaja berusia 12-17 tahun di dunia pengkonsumsi alkohol.
- Di AS 6,7% remaja berusia 12-17 tahun bolos sekolah lebih dari 10 hari dalam sebulan karena alasan kesehatan.
- Di AS 33% siswa SMA tidak aktif secara fisik.
- Di AS pada tahun 2013 terjadi 13.812 kematian remaja berusia 15-19 tahun karena berbagai alasan. 7.137 karena kecelakaan, 1.892 karena pembunuhan, 1.513 karena bunuh diri, sisanya karena penyakit.
Follow Dr. Indra on Instagram
