Dr. Indra K. Muhtadi - "dokter plus"
  • Home
    • My Curriculum Vitae
    • Dr. Indra on Media
  • What's New
  • Health & Wellness Influencer & Motivator
    • Retirement Preparation from Health Point of View
    • Stres untuk Hebat
    • Health Topic Seminars
    • The Secret of Healthy Life Style
    • Company Health Management
    • Stop Smoking Course
    • Quality Service Excellent
    • Change Leadership Training and Self Improvement
    • Smile in Assertive Communication
    • Assertive Communication Skills
    • Employee Counseling for Productivity
    • Managerial Skills and Self Leadership Skills
    • Motivation and Job Satisfaction
  • Dr. Indra's Books
    • Book: "SEHAT untuk HEBAT"
    • Book: "STRES untuk HEBAT"
    • Book: "Revolusi Mental"
  • Blog: Medical Articles
    • Blog Index (A to Z)
    • Blog Index (by category)
    • Blog Articles: 2023
    • Blog Articles: 2022
    • Blog Articles: 2021
    • Blog Articles: 2020
    • Blog Articles: 2019
    • Blog Articles: 2018
    • Blog Articles: 2017
    • Blog Articles: 2016
    • Blog Articles: 2015
    • Blog Articles: 2014
    • Blog Articles: 2013
    • Blog Articles: 2012
    • Blog Articles: 2011
    • Blog Articles: 2010
  • Health Consultant (Praktek)
    • Location
    • Adult Vaccination
  • Health Tips Video
  • Health Calculator
    • BMI Calculator
    • Advanced BMI Calculator
    • BMI Calculator for Children
    • Ideal Body Weight Calculator
    • Exercise Calorie Calculator
    • Daily Calorie Calculator
    • Liquid Calorie Calculator
  • Health Pictures
  • My Travel and Other Blog
  • ABN Group
  • References & Partners
  • Contact Me

Topik ke-306: Tendon Robek – Ruptured Tendon

27/7/2018

0 Comments

 
Picture
Pendahuluan
Tendon adalah jaringan ikat yang menghubungkan antara otot dan tulang di tubuh kita. Di setiap ujung otot yang menempel pada tulang, pasti terdapat sebuah tendon. Saat otot berkontraksi, otot akan menarik tendon membuat tulang yang menempel pada tendon tersebut akan ikut tertarik. Sebaliknya saat otot relaksasi, otot akan melemaskan tarikan pada tendon membuat tulang yang menempel pada tendon kembali pada posisinya semula. Inilah mekanisme pada setiap gerakan di tubuh kita. Pada beberapa kasus, tekanan yang diberikan pada tendon ketika bergerak tersebut dapat melebihi kemampuan atau kapasitasnya sehingga terjadi robekan atau bahkan putus. Kondisi ini menimbulkan rasa sakit yang amat sangat dan dapat mencetus kecacatan bila tidak ditangani dengan baik.
 
Fakta Mengenai Ruptured Tendon
  • Lebih sering terjadi pada usia paruh baya dan manula.
  • Lebih sering terjadi pada pria dibandingkan wanita, mungkin karena pria lebih aktif bergerak.
  • Kekuatan tendon Achilles (yang terbesar) di tubuh manusia dapat menahan beban sampai 5 kali berat badan pemiliknya. Misal untuk orang dengan berat badan 50 kg, tendon Achilles-nya dapat menahan hingga ± 2500 Newton.
  • 75% kasus robekan tendon Achilles terjadi pada orang bukan atlit yang berolahraga, hanya 8-20% terjadi pada atlit profesional.
  • Ditengarai orang bergolongan darah O akan lebih mudah menderita ruptured tendon pada tendon Achilles-nya. Walaupun ini masih diperdebatkan oleh peneliti.

Read More
0 Comments

Topik ke-305: Mata Berdarah - Subconjunctival Hemorrhage

20/7/2018

0 Comments

 
Picture
Pendahuluan
Subconjunctival hemorrhage (SCH) atau perdarahan di bawah konjungtiva di Indonesia biasa disebut sebagai mata berdarah atau mata merah. Berbeda dengan mata merah akibat infeksi dan peradangan yang disebut dengan conjunctivitis, SCH ini hampir tidak menimbulkan keluhan apa-apa, dan cendrung tidak berbahaya. Tapi karena seluruh bagian putih dari mata (conjunctiva) bisa berubah menjadi warna merah darah, bisa membuat penderita dan orang disekitarnya menjadi ketakutan. Conjunctiva sendiri dibagi menjadi dua bagian, yaitu bagian putih dari mata, dan bagian dalam dari kelopak mata.  Pada kasus SCH, perdarahan terjadi pada bagian putih mata.
 
Fakta Tentang SCH
  • SCH bukan kondisi yang berbahaya, biasanya tidak memerlukan penanganan apa-apa, dan akan hilang dengan sendirinya dalam 1-2 minggu.
  • Tapi kondisinya sangat menakutkan, baik bagi penderitanya maupun orang yang ada di dekatnya.
  • Lebih dari separuh kasus SCH terjadi secara spontan tanpa diketahui penyebabnya.
  • SCH dapat terjadi ada seluruh usia, dan semua orang, dengan insidensi 0,6% dari populasi.
  • Lebih sering terjadi pada wanita dibanding pria dan resiko terjadinya SCH akan bertambah pada manula, seiring dengan bertambahnya usia.

Read More
0 Comments

Topik ke-304: Heterochromia Iridis

13/7/2018

1 Comment

 
Picture
Pendahuluan
Pernahkah Anda melihat orang yang memiliki warna bola mata yang berbeda antara kiri dan kanan? Keunikan ini dinamakan sebagai Heterochromia Iridis (HI) yang dapat terjadi sejak lahir (primary HI) ataupun didapat setelah dewasa (secondary HI). HI, seperti namanya merupakan iris (bagian gelap dari bola mata) yang memiliki lebih dari satu warna, baik pada satu bola mata atau pun antara kedua bola mata. Warna bola mata atau iris sendiri pada manusia merupakan gradasi dari warna hitam, coklat tua, hazel (coklat muda), biru, hijau, dan abu-abu. Warna yang tua memiliki melanin lebih banyak dibandingkan warna yang lebih muda. Tapi jangan langsung menyimpulkan seseorang memiliki HI, karena siapa tahu ia hanya sedang memakai contact lenses dengan warna yang berbeda-beda.
 
Fakta tentang Heterochromia Iridis
  • Hanya 3 spesies di dunia ini yang bisa memiliki HI, setidaknya sampai dengan saat ini, yaitu manusia, kucing dan anjing.
  • Enam dari 1000 orang di dunia sebenarnya memiliki HI yang dibawa sejak lahir, hanya saja sebagian besar perbedaannya tidak begitu kentara.
  • Bahkan sebagian besar tidak menyadari dirinya memiliki HI kecuali perbedaan warnanya benar-benar nyata.
  • Orang yang memiliki HI sejak lahir, biasanya memiliki abnormalitas lain pada mata atau tubuhnya.
  • HI yang didapat setelah dewasa, biasanya disebabkan oleh penyakit pada mata atau kondisi medis lain di tubuhnya.
  • Tapi sebagian besar dari kasus HI merupakan variasi saja dan tidak memerlukan tindakan medis apa-apa.

Read More
1 Comment

Topik ke-303: Terbakar Matahari (Sunburn)

10/7/2018

0 Comments

 
Picture
Pendahuluan
Sunburn atau bila diterjemahkan bebas ke dalam Bahasa Indonesia “Kulit Terbakar Sinar Matahari”. Di dalam Bahasa Inggris dikenal juga dengan istilah sun poisoning atau “Keracunan Sinar Matahari”. Sunburn merupakan kondisi akibat dari terlalu banyaknya kulit terpapar oleh sinar matahari. Kejadian ini bisa terjadi sepanjang tahun, terutama di negara tropis seperti di Indonesia. Walaupun jarang berakibat fatal, tetapi kejadian sunburn membuat rasa ketidaknyamanan, dan pada kondisi yang berat dapat mengakibatkan kecacatan bahkan mencetus kanker kulit.
 
Fakta Tentang Sunburn
  • Hampir semua orang, pernah mengalaminya. Dan yang belum pernah kemungkinan besar akan mengalaminya satu masa di dalam hidupnya.
  • Sunburn juga bisa disebabkan oleh tanning bed atau perangkat khusus untuk menggelapkan warna kulit seseorang menggunakan sinar UV.
  • Sebuah survey yang dilakukan Yayasan Kanker Kulit di AS mengatakan bahwa 1 dari 3 orang dewasa di sana mengaku terkena sunburned setidaknya sekali dalam setahun terakhir.
  • Kejadian sunburns sekali atau lebih pada masa anak-anak dan remaja atau 5 kali atau lebih pada dewasa bisa meningkatkan resiko seseorang dua kali lipat untuk terkena melanoma (sejenis kanker kulit) di dalam hidupnya.

Read More
0 Comments
    Home >> Medical Articles >> 2018

    Medical Articles 2018

    Picture
    Lihat daftar artikel lainnya, click pada gambar

    Picture
    Manfaatkan STRES untuk menjadi HEBAT; baca di sini

    Bila Anda suka dengan blog ini, silakan menikmati artikel lainnya melanjutkan ke blog tahun 2019. Click di sini.
    Atau melihat blog tahun 2017. Click di sini.


    Picture

    Author

    Dr. Indra K. Muhtadi adalah seorang Health Influencer dan konsultan pada berbagai professional training di Indonesia.

    Selama pandemi COVID-19, Dr. Indra juga aktif sebagai New Normal Consultant (Konsultan Adaptasi Kebiasaan Baru) di beberapa perusahaan.

    Sebagai dokter, ia sangat piawai memberikan konsultasi kesehatan dengan bahasa ringan sehingga membuat masalah medis menjadi sesuatu yang mudah untuk dipahami.


    Click di sini untuk berkonsultasi dengan Dr. Indra

    These Blogs are written in Bahasa Indonesia. I hope these blogs can help those who search the information about the topic discussed in the radio.  Feel free to give comments and if you need an English version of the content from these blogs, please don't hesitate to
    contact me.

    Instagram Follow Dr. Indra on Instagram
    Follow @indrakm

    Archives

    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018

    Categories

    All
    Alcoholism (Kecanduan Minuman Beralkohol)
    Apel & Kesehatan
    Cintai Diri Sendiri (Love Yourself)
    Epilepsy (Epilepsi)
    Ginjal & Air Minum
    Henoch-Schonlein Purpura (HSP)
    Heterochromia Iridis
    Ileus
    Irama Jantung Tidak Beraturan - Arrhythmia
    Kanker Ovarium
    Kanker Pada Anak
    Kemasan Makanan & Minuman Dari Plastik
    Kesadaran Penyakit Kanker Di Indonesia
    Kesehatan Purnabakti
    Kista & Kista Aterom
    Makan Sehat Tanpa Harus Diet
    Masalah Bulanan Wanita
    Mesothelioma
    Mimpi Buruk (Nightmare)
    Mimpi (Dream)
    Minuman Manis (Sweet Beverages)
    Patah Tulang (Broken Bone)
    Pemanis Buatan (Artificial Sweetener)
    Pola Makan Di Bulan Puasa
    Psoriasis (Penyakit Kulit Bersisik)
    Puasa Ramadhan Vs. Puasa Diet
    Puasa Vs. Lebaran
    Rehabilitasi Paru Untuk Bonkhitis Kronis
    Rokok & Wanita Karir
    Stok Obat Di Rumah (Home Pharmacy)
    Subconjunctival Hemorrhage (Mata Berdarah)
    Tendon Robek (Ruptured Tendon)
    Terapi Sulih Hormon & Osteoporosis
    Terbakar Matahari (Sunburn)
    Tetap Aktif Tanpa Harus Olahraga Berat
    Wanita & Insomnia
    Yang Terdapat Dalam Air Minum


    Picture
    Terima kasih untuk mendukung usaha saya dan berbagi informasi
    Thank you for supporting my effort and sharing my knowledge

    Picture

    Navigation:
    Back to Blog Main Page
    Back to Blog Index

Proudly powered by Weebly