Dr. Indra K. Muhtadi - "dokter plus"
  • Home
    • My Curriculum Vitae
    • Dr. Indra on Media
  • What's New
  • Health & Wellness Influencer & Motivator
    • Retirement Preparation from Health Point of View
    • Stres untuk Hebat
    • Health Topic Seminars
    • The Secret of Healthy Life Style
    • Company Health Management
    • Stop Smoking Course
    • Quality Service Excellent
    • Change Leadership Training and Self Improvement
    • Smile in Assertive Communication
    • Assertive Communication Skills
    • Employee Counseling for Productivity
    • Managerial Skills and Self Leadership Skills
    • Motivation and Job Satisfaction
  • Dr. Indra's Books
    • Book: "SEHAT untuk HEBAT"
    • Book: "STRES untuk HEBAT"
    • Book: "Revolusi Mental"
  • Blog: Medical Articles
    • Blog Index (A to Z)
    • Blog Index (by category)
    • Blog Articles: 2023
    • Blog Articles: 2022
    • Blog Articles: 2021
    • Blog Articles: 2020
    • Blog Articles: 2019
    • Blog Articles: 2018
    • Blog Articles: 2017
    • Blog Articles: 2016
    • Blog Articles: 2015
    • Blog Articles: 2014
    • Blog Articles: 2013
    • Blog Articles: 2012
    • Blog Articles: 2011
    • Blog Articles: 2010
  • Health Consultant (Praktek)
    • Location
    • Adult Vaccination
  • Health Tips Video
  • Health Calculator
    • BMI Calculator
    • Advanced BMI Calculator
    • BMI Calculator for Children
    • Ideal Body Weight Calculator
    • Exercise Calorie Calculator
    • Daily Calorie Calculator
    • Liquid Calorie Calculator
  • Health Pictures
  • My Travel and Other Blog
  • ABN Group
  • References & Partners
  • Contact Me

Topik ke-314: Mimpi (Dream)

28/9/2018

0 Comments

 
Picture
Pendahuluan
Mimpi adalah cerita dan gambaran yang diciptakan fikiran kita ketika kita tertidur. Mimpi bisa menghibur, menyenangkan, romantik, tapi bisa juga menakutkan sampai mengganggu kehidupan yang bersangkutan. Teori tentang kejadian mimpi terbagi menjadi dua. Pertama yang mengatakan bahwa mimpi merupakan bagian dari siklus tidur seseorang, tidak lebih dari itu. Sementara yang kedua percaya bahwa mimpi memiliki fungsi khusus bagi tubuh dan kelangsungan hidup manusia. Pertanyaan yang sering ditanyakan tentang mimpi di antaranya; mengapa mimpi bisa terjadi? Apa yang menyebabkannya? Dapatkah kita mengontrol mimpi? Dan apa arti sebuah mimpi? Artikel ini membahas mimpi dari sudut pandang ilmu kedokteran, tapi tetap membahas misteri tentang mimpi.
 
Fakta Tentang Mimpi
  • Sejak adanya ilmu pengetahuan sampai sekarang, mimpi masih menjadi misteri bagi ilmuan dan banyak diteliti.
  • 95% mimpi tidak dapat diingat oleh yang bersangkutan, tapi setiap orang diperkirakan bermimpi 3-6 kali setiap malam.
  • Setiap mimpi diperkirakan berlangsung 5-20 menit.
  • Mimpi dapat membantu kita mempertahankan ingatan jangka panjang (long term memories).

Read More
0 Comments

Topik ke-313: Psoriasis (Penyakit Kulit Bersisik)

25/9/2018

0 Comments

 
Picture
Pendahuluan
Istilah psoriasis di Indonesia mungkin terdengar asing, tapi merupakan penyakit yang sering kita jumpai sehari-hari, sebagai “penyakit kulit bersisik”. Walaupun psoriasis terjadi pada kulit, tapi sebenarnya merupakan penyakit sistemik yang terkait dengan sistem imunitas dan peradangan pada tubuh penderitanya secara umum. Penyakit psoriasis ini bersifat kronis (menahun) yang tidak bisa disembuhkan, tapi dapat diobati. Psoriasis dapat terjadi pada semua usia, pada semua ras, dengan jumlah penderita tidak berbeda antara pria dan wanita.
 
Fakta tentang Psoriasis
  • Penyakit psoriasis bukan penyakit menular, tapi bisa diturunkan dari orang tua ke anak-anaknya.
  • Psoriasis dapat terjadi pada semua usia, tapi usia tersering mulai muncul psoriasis pertama kali adalah antara 16-22 tahun atau antara usia 57-60 tahun.
  • Dapat terjadi pada semua ras di dunia, tapi lebih banyak pada orang Eropa Barat dan Skandinavia.
  • Dengan kejadian yang sama pada pria dan wanita. Hanya saja kejadian psoriasis pada wanita biasanya pada usia lebih muda dibandingkan pada pria.
  • Dari semua jenis psoriasis, yang tersering adalah plaque psoriasis atau psoriasis bersisik. Biasa juga disebut sebagai psoriasis vulgaris yang bisa terjadi di seluruh permukaan kulit termasuk kulit kepala.
  • Kulit yang tersering terjadi psoriasis adalah pada kulit lutut, siku, dan punggung bagian bawah.

Read More
0 Comments

Topik ke-312: Apel dan Kesehatan

18/9/2018

0 Comments

 
Picture
Pendahuluan
"An apple a day keeps the doctor away". Pepatah berbahasa Inggris ini sangat terkenal di seluruh dunia. Apakah benar? Apa yang membuat buah apel memiliki kelebihan seperti itu? Sampai bisa mencegah seseorang untuk berkunjung ke dokter atau terkena penyakit; apa manfaat sebenarnya bagi kesehatan dari buah apel? Kalau kita mau menggali lebih dalam lagi tentang buah apel, kita harus tahu bagian mana dari sebuah apel yang bermanfaat, dan adakah yang harus kita hindari? Lalu untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang diagung-agungkan tersebut secara optimal, kita juga harus tahu ilmu dan pengetahuannya dalam mengkonsumsi sebuah apel.
 
Fakta Tentang Buah Apel
  • Di beberapa budaya dan bagian di dunia, buah apel bahkan dikatakan sebagai ‘buah ajaib’, yang menduduki peringkat pertama sebagai makanan tersehat.
  • Di AS, mengkonsumsi apel sudah menjadi budaya. Sehingga tingkat konsumsi apel di sana jauh lebih baik dari pada di Indonesia. Bahkan apel menjadi buah wajib di dalam lunch box atau bekal makan siang anak sekolah di sana.
  • Buah apel sendiri merupakan buah yang paling banyak ditanam untuk dikonsumsi di dunia ini.
  • Tapi Apel juga memiliki sisi buruk seperti pedang bermata dua. Ada dua hal tentang apel yang kurang baik atau malah berbahaya bagi kesehatan yaitu bijinya dan kadar kesamaannya.

Read More
0 Comments

Topik ke-311: Kanker Ovarium

14/9/2018

0 Comments

 
Picture
Pendahuluan
Kanker terjadi ketika sekumpulan sel mengalami perubahan, tumbuh dan membelah diri dengan tidak terkontrol secara normal oleh tubuh. Sel-sel tersebut dapat juga menulari sel-sel sehat jaringan sekitarnya yang dinamakan dengan metastasis. Pertumbuhan yang tidak terkontrol ini merusak, merebut nutrisi dan oksigen, serta mengambil tempat sel-sel dari jaringan sehat sehingga terjadi kerusakan. Kanker indung telur (ovarium) terjadi bila kejadian tidak terkontrol tersebut berlangsung pada satu atau kedua ovarium seorang wanita. Tidak semua bentuk pertumbuhan abnormal tersebut merupakan suatu keganasan. Bila ia tidak berpotensi menyebar maka dikatakan sebagai tumor yang jinak. Pada ovarium juga bisa terjadi keduanya; jinak ataupun ganas.
 
Fakta tentang Kanker Ovarium
  • Di dunia, kanker ovarium tertinggi ditemukan di negara Skandinavia, Israel dan Amerika Utara. Kasus terendah ditemukan di Jepang dan pada negara berkembang termasuk di Indonesia.
  • Di AS satu dari 56 wanita memiliki tumor di ovariumnya, dengan 22 ribu lebih kasus baru per tahun, dan >14 ribu wanita per tahun di AS meninggal karena kanker ovarium.
  • Kejadian massa >4 cm di ovarium pada wanita subur, 20%-nya merupakan kejadian keganasan. Sementara pada wanita pasca menopause 45-50%-nya merupakan kejadian keganasan.
  • Bila ditemukannya sebelum metastasis, angka harapan hidup 5 tahun penderitanya sebesar 75%. Tapi menurun menjadi 20% bila sudah terjadi metastasis.

Read More
0 Comments
    Home >> Medical Articles >> 2018

    Medical Articles 2018

    Picture
    Lihat daftar artikel lainnya, click pada gambar

    Picture
    Manfaatkan STRES untuk menjadi HEBAT; baca di sini

    Bila Anda suka dengan blog ini, silakan menikmati artikel lainnya melanjutkan ke blog tahun 2019. Click di sini.
    Atau melihat blog tahun 2017. Click di sini.


    Picture

    Author

    Dr. Indra K. Muhtadi adalah seorang Health Influencer dan konsultan pada berbagai professional training di Indonesia.

    Selama pandemi COVID-19, Dr. Indra juga aktif sebagai New Normal Consultant (Konsultan Adaptasi Kebiasaan Baru) di beberapa perusahaan.

    Sebagai dokter, ia sangat piawai memberikan konsultasi kesehatan dengan bahasa ringan sehingga membuat masalah medis menjadi sesuatu yang mudah untuk dipahami.


    Click di sini untuk berkonsultasi dengan Dr. Indra

    These Blogs are written in Bahasa Indonesia. I hope these blogs can help those who search the information about the topic discussed in the radio.  Feel free to give comments and if you need an English version of the content from these blogs, please don't hesitate to
    contact me.

    Instagram Follow Dr. Indra on Instagram
    Follow @indrakm

    Archives

    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018

    Categories

    All
    Alcoholism (Kecanduan Minuman Beralkohol)
    Apel & Kesehatan
    Cintai Diri Sendiri (Love Yourself)
    Epilepsy (Epilepsi)
    Ginjal & Air Minum
    Henoch-Schonlein Purpura (HSP)
    Heterochromia Iridis
    Ileus
    Irama Jantung Tidak Beraturan - Arrhythmia
    Kanker Ovarium
    Kanker Pada Anak
    Kemasan Makanan & Minuman Dari Plastik
    Kesadaran Penyakit Kanker Di Indonesia
    Kesehatan Purnabakti
    Kista & Kista Aterom
    Makan Sehat Tanpa Harus Diet
    Masalah Bulanan Wanita
    Mesothelioma
    Mimpi Buruk (Nightmare)
    Mimpi (Dream)
    Minuman Manis (Sweet Beverages)
    Patah Tulang (Broken Bone)
    Pemanis Buatan (Artificial Sweetener)
    Pola Makan Di Bulan Puasa
    Psoriasis (Penyakit Kulit Bersisik)
    Puasa Ramadhan Vs. Puasa Diet
    Puasa Vs. Lebaran
    Rehabilitasi Paru Untuk Bonkhitis Kronis
    Rokok & Wanita Karir
    Stok Obat Di Rumah (Home Pharmacy)
    Subconjunctival Hemorrhage (Mata Berdarah)
    Tendon Robek (Ruptured Tendon)
    Terapi Sulih Hormon & Osteoporosis
    Terbakar Matahari (Sunburn)
    Tetap Aktif Tanpa Harus Olahraga Berat
    Wanita & Insomnia
    Yang Terdapat Dalam Air Minum


    Picture
    Terima kasih untuk mendukung usaha saya dan berbagi informasi
    Thank you for supporting my effort and sharing my knowledge

    Picture

    Navigation:
    Back to Blog Main Page
    Back to Blog Index

Proudly powered by Weebly