Pendahuluan
Lupus atau lengkapnya Systemic Lupus Erythematosus (SLE), merupakan suatu penyakit autoimun di mana sistem imunitas penderita menyerang sel dan organ pada tubuhnya sendiri. Lupus dikenal juga sebagai penyakit multi sistem karena dapat berefek pada jaringan dan organ yang berbeda-beda di dalam tubuh penderitanya. Beberapa penderita lupus bisa memiliki manifestasi penyakit yang ringan dan bisa ditangani dengan obat-obatan sederhana saja. Tapi pada beberapa penderita dapat sampai terjadi kondisi yang mengancam jiwa. Lupus termasuk penyakit kronis yang ditandai oleh adanya episode remisi, relapse atau flare; saat gejala dari penyakit ini timbul.
 
Fakta Tentang Lupus

• Saat ini ada sekitar 1,5 juta orang di AS dan sekitar 5 juta orang seluruh dunia menderita lupus.
• Di Indonesia diperkirakan lebih dari 10.000 orang terdiagnosis SLE kurang lebih dalam 30 tahun terakhir. Tapi bisa saja ini puncak dari gunung es saja.
• Lupus lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria dengan perbandingan 9:1. Alasan mengapa lebih banyak penderita wanita, belum sepenuhnya dimengerti.
  
• Sekitar 90% antara usia 15 to 50 tahun dengan puncak insidensi penyakit ini terjadi pada usia pubertas.
• Faktor resiko penyakit lupus bersifat genetik dan sama sekali bukan penyakit menular.
• Prognosis penderita lupus kini jauh lebih baik dibandingkan dengan masa lalu karena meningkatnya pemahaman dan lebih akuratnya pemeriksaan sehingga diagnosis dapat ditegakkan lebih dini. Obat-obat lupus pun kini semakin efektif dan semakin aman dibandingkan dulu.

Pendahuluan
Electronic Muscle Stimulation (EMS) memiliki nama lain yaitu Neuromuscular Electrical Stimulation (NMES), yang bila diterjemahkan bebas ke Bahasa Indonesia menjadi ‘stimulasi listrik elektronik untuk otot dan syaraf’. Walau pun terkesan menyeramkan, sebenarnya ini adalah metoda baru dalam melakukan olahraga terutama senam dan fitness. Metoda ini dimulai dari usaha untuk mempercepat proses membuat otot yang lemah menjadi lebih kuat. Setiap ada metoda baru, maka akan masih banyak penelitian-penelitian medis yang sedang berjalan untuk melihat segala aspek dari pengaplikasiannya. Namun setidaknya, dari penelitian yang sudah ada, EMS dapat menjadi pilihan, selama tetap memperhatikan koridor keamanan dan kesehatan secara medis dan dilakukan dibawah supervisi seorang profesional.
 
Sejarah EMS
EMS sebenarnya sudah mulai digunakan sejak tahun 1950 oleh negara-negara blok komunis untuk berolah raga. Tapi negara Barat baru mengenalnya pada tahun 1973 sejak Dr. Y. Kots dari Central Institute of Physical Culture di Uni Soviet menemukan bahwa metoda EMS dapat memberikan hasil yang jauh lebih baik dari pada metoda berolah raga biasa dalam memperkuat otot. Penemuan ini memancing keingintahuan banyak orang, dan sejak saat itu sampai sekarang banyak penelitian yang dilakukan untuk melihat efektivitas dari EMS. Saat ini EMS digunakan untuk merehabilitasi atlit yang cedera dan untuk kepentingan body builder.

Pendahuluan
Transfusi darah (blood transfusion) adalah sebuah tindakan medis untuk mengganti kekurangan atau kehilangan darah atau komponen darah akibat kecelakaan, tindakan bedah, atau karena penyakit tertentu. Darah berasal dari donor yang ditampung pada kantung khusus dan dialirkan ke dalam tubuh melalui blood transfusion set dan iv catheter pada jalur pembuluh darah vena. Walaupun tindakan transfusi darah seringnya merupakan tindakan kegawatdaruratan yang bersifat menyelamatkan nyawa, tapi tindakan transfusi darah harus dilakukan dengan penuh kehati-hatian agar tidak justru mencelakai penerimanya (recipient). Kehati-hatian ini harus dimulai sejak pengumpulan darah dari donor, pemrosesan darah, penyimpanan, sampai dengan pemberian pada penerima.
 
Fakta Tentang Donor dan Transfusi Darah

• Di AS terdapat daftar yang terintegrasi nama-nama orang yang di-black-list (deferred-donor list) tidak boleh mendo-norkan darahnya. Daftar ini akan selalu dicocokkan dengan nama setiap orang yang akan mendonorkan darahnya.
• Insidensi kejadian infeksi dari darah donor kini sudah bisa ditekan sangat rendah pada angka 1 dari 350 ribu sampai 1 dari 1 juta tindakan transfusi darah.
• Insidensi kesalahan pencocokan darah juga sudah sangat rendah, yaitu 1 dari setiap 14 ribu tindakan transfusi darah.
• Walau pun orang bergolongan darah O, apa lagi dengan rhesus negatif, adalah donor yang paling universal; tapi kini sudah diharuskan agar darah benar-benar sama golongan dan rhesus-nya antara darah donor dan penerimanya. Kecuali dalam kondisi yang sangat terpaksa.